마음을 달래고 하루에 평온함을 가져다 주는 따뜻한 차이티만큼 좋은 것은 없습니다. 향기로운 향신료부터 마음을 편안하게 해주는 따뜻함까지, 차이티는 수 세기 동안 휴식을 위한 음료로 여겨져 왔습니다. 하지만 전통적인 조리법 외에도 이 맛있는 음료를 즐길 수 있는 방법이 무수히 많다는 사실을 알고 계셨나요? 뜨거운 차이 티와 아이스 차이 티, 우유 유무에 관계없이 탐험할 수 있는 무한한 가능성이 있습니다. 이 글에서는 여러분을 행복한 휴식 상태로 안내할 가장 맛있는 차이티 레시피를 공유하겠습니다. 그러니 편안히 앉아 휴식을 취하며 차이티의 마법을 발견해보세요.
레시피에 대해 자세히 알아보기 전에 완벽한 차이 티를 만드는 데 필요한 몇 가지 팁에 대해 논의해 보겠습니다. 전통적인 제조법에는 홍차, 우유 및 계피, 카다몬, 생강을 포함한 향신료 혼합이 필요하지만, 차이티의 완벽한 균형을 유지하려면 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
첫째, 고품질의 재료를 선택하십시오. 잎차, 신선한 향신료, 전유나 크림 같은 고지방 우유를 선택하세요. 둘째, 적당한 시간 동안 차를 우려냅니다. 지나치게 끓이면 쓴 맛이 날 수 있고, 덜 끓이면 약하고 맛이 없는 차가 남을 수 있습니다. 마지막으로, 향신료 혼합을 실험하여 입맛에 맞는 맛의 완벽한 균형을 찾으세요.
이제 기본 사항을 다뤘으니 맛있고 독특한 차이티 레시피를 살펴보겠습니다.
오향콩 수프는 14인분 메인 코스입니다.체중을 관리하고 계신가요?글루텐과 유제품이 없는 이 레시피는 1인분당 칼로리가 198칼로리 , 단백질이 13g , 지방이 1g 입니다.1 인분당 가격이 39센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다 .Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다.매장으로 가서 월계수 잎, 파, 통조림 토마토, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요.이 레시피와 함께 라면 겨울이 더욱 특별해질 겁니다.준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 45분이 걸립니다.83 %라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다.비슷한 레시피를 보려면 중국식 오향 양념 돼지 고기 삼겹살과 연근, 찐 유카 , 오향 차이 라떼 , 오향 중국식 돼지 고기 스튜를 시도해 보세요.
락토 오보 베지테리언 사이드 디쉬가 필요하세요? 크림 가든 포테이토와 완두콩은 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 12인분으로 각각 153칼로리 , 단백질 6g , 지방 5g이 들어 있습니다. 1인분에 43센트 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다 . Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 후추, 밀가루, 감자, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시까지 약 25분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 40%라는 다소 나쁜 스푼 점수를 받습니다. 구운 크림 감자 , 버터 바질 비스킷을 곁들인 크림 달콤한 양파 , 캐러멜 달콤한 양파, 포도 토마토, 신선한 가든 차이브, 차이브 블라썸을 곁들인 아보카도 토스트는 이 레시피와 매우 유사합니다.
Heartwarming Chai는 처음부터 끝까지 약 20분이 걸립니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 프리멀 레시피는 1회 제공량당 칼로리 105칼로리 , 단백질 4g , 지방 0g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 91센트로 6인분 음료를 제공합니다. 개별 티백, 꿀, 바닐라 추출물, 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 44%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 레시피를 원하시면 Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate , Chai Peach Clafoutis를 시도해 보세요.
라즈베리 레모네이드 농축액 레시피는 약 40분 안에 만들 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, FODMAP 친화적인 이 레시피는 20인분이며, 1인분당 $1.67 입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질 1g , 지방 1g , 총 칼로리 286칼로리가 들어 있습니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 저렴한 음료로 좋습니다. 매장으로 가서 생강 에일, 얼음 조각, 설탕, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. Taste of Home에서 제공합니다. 35%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 그렇게 훌륭하지는 않습니다. 비슷한 레시피로는 차이 농축액 , 라즈베리 아이싱을 곁들인 라즈베리 컵케이크 , 블랙베리 스매시 핑크 레모네이드 팝이 있습니다.
페스토 치킨은 글루텐이 없고, 프리멀하고, 케토제닉한 레시피로 4인분입니다. 1인분에는 칼로리가 347kcal , 단백질이 27g , 지방이 26g 들어 있습니다. 1인분에 1.9달러 면 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 20%를 충족 합니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 5분이 걸립니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 버터, 올리브 오일, 파슬리, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 적당한 가격의 조미료로 잘 어울립니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 58%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 레시피가 마음에 드신다면, 이와 비슷한 레시피도 살펴보세요: 페스토를 곁들인 치킨 롤린티니, 베이비 시금치와 현미 , 시금치-차이브 페스토를 곁들인 구운 치킨 , 페스토 치킨 주키니 .
라벤더 허니와 오향 초콜릿을 곁들인 튀긴 바나나는 4인분 반찬입니다. 1인분에는 칼로리 583kcal , 단백질 8g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1인분에 1.33달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 16%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 생각입니다. 오향 가루, 식물성 기름, 민트 가지, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시까지 약 25분이 걸립니다. 이 레시피는 Foodnetwork에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 매우 나쁜(하지만 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수 0%를 받습니다. 연근과 찐 유카를 곁들인 중국식 오향 조림 돼지 고기 배 , 오향 차이 라떼 , 오향 중국식 돼지 고기 스튜는 이 레시피와 매우 비슷합니다.
음료 레시피는 많을수록 좋으므로 Chai를 시도해 보세요.1인분에는 168칼로리 , 단백질 5g , 지방 5g이 들어 있습니다.이 레시피는 4인분이며 인당 가격은 60센트입니다.Taste of Home의 이 레시피는 물, 계피 스틱, 휘핑크림, 우유가 필요합니다.이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 글루텐 프리와 락토 오보 베지테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다.모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 48%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 꽤 좋은 점수입니다.비슷한 레시피로는 Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate , Chai Peach Clafoutis 가 있습니다.
주방에서 5분 정도 시간을 보낼 수 있다면 차이 라떼는 시도해 볼 만한 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 1인분으로 칼로리가 67칼로리 , 단백질이 1g , 지방이 1g 입니다. 1 인분 가격이 39센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 권장량의 1%를 충족합니다 . 32명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 차이 티백, 염소 우유, 설탕, 그리고 다른 재료 몇 가지를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. Allrecipes에서 제공합니다. 음료로 마시면 좋습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, Five Spice Chai Latte , Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.
음료 레시피는 많을수록 좋으므로 Chai Tean을 시도해 보세요. 1인분당 51센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 5%를 충족합니다 . 1인분에는 칼로리 91kcal , 단백질 4g , 지방 4g이 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과하지만, 그중 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 글루텐 프리와 락토 오보 베지테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 물, 생강가루, 티백 1개, 기타 재료 몇 가지만 섞으면 이 레시피를 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피로는 Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate , Chai Peach Clafoutis 가 있습니다.
바닐라 차이 티는 처음부터 끝까지 약 25분이 걸립니다. 1인분에는 133칼로리 , 3g의 단백질 , 9g의 지방이 들어 있습니다. 1인분당 1.05달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 카다멈 꼬투리, 꿀, 제과용 설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 5명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다. 이 음료를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과합니다. Taste of Home에서 제공합니다. 글루텐 프리와 락토 오보 베지테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 0%라는 훌륭한 점수 를 받은 이 요리는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 이 레시피가 마음에 드셨다면 Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate , Chai Peach Clafoutis 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.
