아시아 소스간장

폭발적인 맛의 간장 레시피!

간장은 모든 요리를 돋보이게 하는 고소한 감칠맛으로 잘 알려진 많은 아시아 요리의 필수 요소입니다. 하지만 간장이 풍미 폭발적인 요리법을 만드는 데 중요한 재료로 사용될 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요? 매리네이드부터 디핑 소스까지, 간장은 식사에 깊이와 복잡성을 더할 수 있습니다. 이 기사에서는 여행 중에 입맛을 사로잡을 군침이 도는 간장 요리법을 살펴보겠습니다. 고기를 좋아하는 사람, 해산물을 좋아하는 사람, 채식주의자 등 누구나 즐길 수 있는 간장 레시피가 있습니다. 따라서 맛있고 따라하기 쉬운 간장 레시피로 요리 게임의 수준을 높이고 가족과 친구들에게 깊은 인상을 남길 준비를 하세요!

간장의 역사

간장은 중국 한 왕조 때부터 수천 년 동안 아시아에서 사용되어 왔습니다. 원래는 소금과 물로 발효시킨 콩과 밀을 보존하는 방법으로 만들어졌습니다. 시간이 지나면서 소스가 세련되어 중국, 일본, 한국에서 인기 있는 조미료가 되었습니다. 오늘날 간장은 전 세계 많은 주방의 필수품이며 다양한 요리에 사용됩니다.

일본에는 코이쿠치(koikuchi)와 우스쿠치(usukuchi)라는 두 가지 주요 간장이 있습니다. 고이쿠치는 가장 일반적으로 사용되는 유형이며 대두와 밀을 같은 비율로 사용하여 만들어집니다. 풍부하고 깊은 맛이 있어 대부분의 일본 요리에 사용됩니다. 반면 우스쿠치는 대두보다 밀을 더 많이 사용하여 색이 연하고 맛이 담백합니다. 생선회나 샐러드 같은 가벼운 요리에 자주 사용됩니다.

한국에서는 간장을 간장이라고 부르며 콩과 소금물로 만듭니다. 강하고 짠맛이 강해 비빔밥, 불고기 등 많은 한국 요리에 사용됩니다. 중국에서는 간장을 장유(jiangyou)라고 부르며 콩, 밀, 소금물로 만듭니다. 맛이 복잡해 볶음 요리, 국수 요리 등 다양한 중국 요리에 사용됩니다.

닭고기 간장 양념장

이 간장 매리네이드는 구운 닭고기나 구운 닭고기에 딱 맞습니다. 만들기도 쉽고 맛도 가득해요. 이 매리네이드는 돼지고기나 쇠고기에도 사용할 수 있습니다.

간장 글레이즈 연어

간장을 곁들인 연어는 집에서 쉽게 만들 수 있는 레스토랑 수준의 요리입니다. 유약은 달콤하고 짠맛이 있으며 풍미가 가득합니다. 밥과 찐 야채를 곁들여 완벽한 식사를 즐겨보세요.

간장볶음야채

이 간장 야채 볶음 레시피는 식사에 야채를 추가하는 빠르고 쉬운 방법입니다. 좋아하는 야채를 사용해도 되지만, 피망, 브로콜리, 완두콩을 섞어서 사용하는 것이 좋습니다.

마지막 것

간장은 식사에 깊이와 복잡성을 더할 수 있는 다용도 재료입니다. 고기를 좋아하는 사람, 해산물을 좋아하는 사람, 채식주의자 등 누구나 즐길 수 있는 간장 레시피가 있습니다. 매리네이드부터 디핑 소스까지, 간장은 맛있고 따라하기 쉬운 간장 레시피로 요리 실력을 향상시키고 가족과 친구들에게 깊은 인상을 남길 수 있습니다!

아시아 간장 식사 아이디어
볶은 쇠고기와 콩

볶은 쇠고기와 콩은 4인분 메인 코스입니다. 1인분에 2.38달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 22%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 36g , 지방이 19g , 총 칼로리가 651칼로리 입니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 쇠고기 상등 등심 스테이크, 물, 설탕, 간장이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 35분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 58%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 짜파게티(한국식 볶음 국수) , 볶은 양배추와 토마토 , 볶은 닭고기와 발사믹 버섯은 이 레시피와 매우 유사합니다.

허니 글레이즈 치킨

허니 글레이즈 치킨은 여러분이 찾고 있던 반찬일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 13g , 지방이 7g , 총 칼로리가 181칼로리 입니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리 레시피는 4인분이며, 인분당 가격은 89센트 입니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않지만, 2명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 꿀, 간장, 닭 가슴살 반쪽, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 34%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 다소 형편없습니다. Asian Honey-Glazed Chicken , Honey-Glazed Grilled Chicken , 그리고레몬 아스파라거스를 곁들인 Balsamic & Honey Glazed Salmon은 이 레시피와 매우 비슷합니다.

쉬운 구운 닭고기

이지 베이크드 치킨 레시피는 약 1시간 10분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 22g , 지방이 20g , 총 칼로리가 288칼로리 입니다. 1인분에 1.06달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다 . 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 간장, 브로일러/프라이어 치킨, 다진 생강, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 글루텐 프리 및 케토제닉 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 41%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 이 요리법이 마음에 드신다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 쉽게 구운 파마산 치킨 , 쉽게 구운 치킨 , 소테 양배추와 구운 신감자를 곁들인 구운 콘드 비프 .

매콤 땅콩 돼지고기

매콤한 땅콩 돼지고기는 처음부터 끝까지 약 25분이 걸립니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1인분에는 794칼로리 , 단백질 48g , 지방 27g이 들어 있습니다. 1인분에 3.68달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 36%를 충족합니다 . 다소 비싼 메인 코스로도 좋습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 간장, 피망, 땅콩버터, 쌀이 필요합니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 88%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 레시피가 마음에 드셨다면 매콤한 땅콩버터-초콜릿칩 쿠키 , 느리게 끓인 매콤한 돼지고기 , 매콤한 한국식 바비큐 돼지고기 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

2인용 폴리네시아 소시지 카밥

2인분 폴리네시아 소시지 카밥 레시피는 약 20분 만에 만들 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 27g의 단백질 , 35g의 지방 , 총 795칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 2인분이며, 인분당 가격은 $4.53입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들려고 합니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 간장, 물, 꿀, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 메인 코스로 먹기에 좋습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 매우 나쁜(하지만 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수 0%를 받습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 치킨 시시 카밥 , 구운 카밥 , 요거트 딥을 곁들인 시시 카밥 도 좋아했습니다.

중국식 돼지고기 국수

Chinese Pork 'n' Noodles는 처음부터 끝까지 약 35분이 걸립니다. 이 레시피는 4인분이며, 1인분당 $1.95입니다. 1인분에는 397칼로리 , 31g의 단백질 , 10g의 지방이 들어 있습니다. 19명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 중국식 메인 코스로 좋습니다. Taste of Home의 이 레시피는 간장, 양배추, 양파, 참기름이 필요합니다. 유제품을 섭취하지 않는 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 90%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 중국식 케일과 시타케 버섯을 곁들인 국수 , 버섯 소스를 곁들인 원톤/중국식 라비올리를 곁들인 쌀 국수 , 중국식 바비큐 돼지 갈비는 이 레시피와 매우 유사합니다.

참깨 생강 쇠고기 볶음

메인 코스 요리법은 많을수록 좋으므로 참깨 생강 쇠고기 볶음을 시도해 보세요.이 요리법은 4인분이며 각각 628칼로리 , 단백질 37g , 지방 14g이 들어 있습니다.1 인분당 2.69달러 로 이 요리법은 일일 비타민과 미네랄 요구량의 33%를 충족합니다 .Taste of Home의 이 요리법은 쇠고기 상등 안심 스테이크, 생강뿌리, 옥수수전분, 간장이 필요합니다.준비부터 접시에 담기까지 이 요리법은 약 30분이 걸립니다.3명이 이 요리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다.모든 것을 고려했을 때, 이 요리법은 87%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 훌륭합니다.비슷한 요리법은 생강 쇠고기 볶음 , 생강 닭고기 볶음 , 생강 새우와 고추 볶음을 시도해 보세요 .

중국식 갈비

주방에서 20분 정도 시간을 보낼 수 있다면, 차이니스 리브는 글루텐 프리, 유제품 프리 레시피로 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피일 수 있습니다. 1인분당 2.89달러 로 2인분 메인 코스를 제공합니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 57g , 지방이 94g , 총 칼로리가 1,400칼로리 입니다. 2명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 이 중국 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 식초, 간장, 돼지갈비, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 0%의 개선 가능한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피를 보려면 차이니스 바비큐 돼지갈비 , 치포틀레 드레싱을 곁들인 중국식 치킨 샐러드 , 크리미한 간장 드레싱을 곁들인 중국식 치킨 샐러드를 시도해 보세요.

달콤하고 신맛 나는 치킨 윙

영어: 레시피 달콤하고 신맛 나는 닭 날개는 약 55분 안에 중국식 갈망을 만족시킬 수 있습니다. 1인분당 20센트로 68인분의 호르도브르를 제공합니다. 1인분에는 칼로리 96kcal , 단백질 6g , 지방 5g이 들어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 간장, 물, 마늘가루, 생강가루가 필요합니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 이 레시피가 마음에 드셨다면 다음과 유사한 레시피도 살펴보세요: 바삭바삭하고 달콤하고 끈적거리는 매콤한 날개 , 한국식 달콤하고 신맛 나는 닭 , 리치를 곁들인 달콤하고 신맛 나는 닭 .

그릴 치킨 시저 샐러드

주방에서 30분 정도 보낼 수 있다면, 그릴 치킨 시저 샐러드는 시도해 볼 만한 뛰어난 글루텐 프리, 유제품 프리, 케토제닉 레시피가 될 수 있습니다. 이 메인 코스는 1인분당 661칼로리 , 29g의 단백질 , 56g의 지방이 들어 있습니다. 1인분당 2.59달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 29%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 미국 음식을 좋아하는 사람들에게 저렴한 레시피입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 독립기념일 에 좋습니다. 매장으로 가서 크리미한 시저 샐러드 드레싱, 간장, 마늘가루, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 구매하세요. Taste of Home에서 제공합니다. 67%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 치킨 시저 샐러드 , 클래식 시저 샐러드 , 바나비 시저 샐러드가 있습니다.

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