쌀과 국수볶음밥

환상적인 볶음밥 요리법

똑같은 지루한 볶음밥이 질리셨나요? 더 이상 보지 마세요! 여러분의 입맛을 맛있는 여행으로 안내할 환상적인 볶음밥 요리법 모음을 준비했습니다. 클래식한 닭고기 볶음밥부터 맛있는 새우 볶음밥까지, 이 레시피는 여러분의 저녁 식사를 완전히 새로운 차원으로 끌어올릴 것입니다. 게다가 만들기도 쉽고 다양한 야채, 고기, 향신료를 넣어 원하는 대로 맞춤 설정할 수 있습니다. 채식주의자이든 고기를 좋아하는 사람이든 모두를 위한 레시피가 있습니다. 이제 테이크아웃 메뉴를 내려놓고 냄비를 챙기세요. 맛있고 만족스러운 볶음밥 요리를 만들어 보세요. 새로 발견한 요리 기술로 가족과 친구들에게 깊은 인상을 남길 준비를 하세요!

집에서 볶음밥을 요리하면 좋은 점

볶음밥은 많은 아시아 요리의 필수 요소이며 그럴 만한 이유가 있습니다. 맛있을 뿐만 아니라 남은 밥과 야채를 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 집에서 볶음밥을 요리하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

1. 비용 효율적

집에서 볶음밥을 요리하는 것은 테이크아웃을 주문하거나 식당에 가는 것보다 훨씬 저렴합니다. 주방에 이미 있는 재료를 사용할 수 있으며, 배달비나 서비스비를 지불할 필요가 없습니다.

2. 맞춤형

집에서 볶음밥을 요리할 때 가장 좋은 점 중 하나는 원하는 대로 맞춤 요리를 할 수 있다는 것입니다. 원하는 야채, 고기, 향신료를 추가할 수 있습니다. 입맛에 맞게 매운맛이나 짠맛의 정도도 조절할 수 있어요.

3. 건강하다

집에서 볶음밥을 요리할 때 사용하는 재료를 더 잘 제어할 수 있습니다. 백미 대신 현미를 사용해 더욱 건강하게 드실 수 있습니다. 야채를 더 많이 넣고 기름을 적게 넣어 더욱 건강하게 만들 수도 있습니다.

4. 빠르고 쉬움

볶음밥은 30분 안에 만들 수 있는 빠르고 쉬운 요리입니다. 대량으로 만들어 나중에 사용하기 위해 냉장고나 냉동고에 보관할 수도 있습니다.

이제 집에서 볶음밥을 요리하는 것의 이점을 알았으니, 환상적인 볶음밥 요리법에 대해 알아봅시다!

아시아 볶음밥 식사 아이디어
케일 볶음밥

케일을 곁들인 소테 라이스는 6인분 반찬입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 5g , 지방이 10g , 총 칼로리가 301칼로리 들어 있습니다. 1인분당 42센트로 이 요리는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 102명이 이 요리법을 시도해서 기뻤습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 매장으로 가서 올리브 오일, 카이엔 고추, 쌀, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 준비부터 접시까지 이 요리는 약 35분이 걸립니다. 글루텐 프리와 락토 오보 베지테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 스푼 점수가 52% 로 이 요리는 괜찮습니다. 검은콩과 현미, 마늘 케일 요리 , 매콤한 렌즈콩과 검은쌀 수프, 케일, 시금치, 부추 요리, 구운 콘드 비프, 볶은 양배추와 구운 신감자는 이 요리법과 매우 비슷합니다.

생강볶음밥

생강 볶음밥은 처음부터 끝까지 약 25분이 걸립니다. 이 호르도브르는 1인분당 422칼로리 , 단백질 15g , 지방 8g이 들어 있습니다. 이 레시피는 2인분이며 1인분당 58센트입니다. 카놀란 오일, 당근, 피망, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 레시피는 중국 요리의 전형입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 42%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 훌륭합니다. 콜리플라워, 현미, 야채 볶음밥 ,생강 복숭아 렐리시를 곁들인 간장 생강 글레이즈 넙치 , 생강 양념 요거트를 곁들인 바스마티 라이스는 이 레시피와 매우 유사합니다.

버섯밥

레시피 상자에 더 많은 글루텐 프리 레시피를 추가하고 싶다면 버섯을 곁들인 쌀을 시도해 보세요. 1회 제공량에는 315칼로리 , 단백질 11g , 지방 5g이 포함되어 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1회 제공량당 91센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . 소금, 양파, 파슬리 플레이크, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 반찬으로 활용하기 가장 좋으며, 약 25분 안에 완성됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼 점수가 42% 로 꽤 괜찮은 요리입니다. 베이컨, 버섯, 파를 곁들인 야생밥 , 케라부 쌀(쌀 샐러드) , 콜리플라워, 현미, 야채 볶음밥은 이 레시피와 매우 유사합니다.

호이신 돼지고기 밥

소스 레시피가 너무 많을 수는 없으므로 Hoisin Pork With Rice를 시도해 보세요. 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $2.6입니다. 1회 섭취량은 1059칼로리 , 단백질 38g , 지방 13g 입니다. 3명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 오늘 매장에 가서 현미, 참깨, 생강 등 몇 가지 재료를 사서 만들어보세요. Foodnetwork에서 제공합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 30분 정도 소요됩니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 88%라는 엄청난 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 호이신 땅콩 디핑 소스를 곁들인 베트남 춘권 , 바스마티 쌀을 곁들인 카레 돼지갈비와 콜리플라워 , 더 건강한 돼지고기 볶음밥 과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

쉬운 태국 땅콩 소스

쉬운 태국 땅콩 소스는 처음부터 끝까지 약 15분이 걸립니다. 1인분당 75센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 21%를 충족합니다 . 이 소스는 1인분당 633칼로리 , 단백질 23g , 지방 53g이 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 생선 소스, 생강뿌리, 설탕, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. Allrecipes에서 제공합니다. 이 아시아 요리를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과합니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, FODMAP 친화적, 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 72%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 꽤 좋은 점수입니다. 비슷한 요리법으로는 태국식 땅콩 소스를 곁들인 글루텐 프리 채식 춘권 , 땅콩 드레싱과 바삭한 원톤을 곁들인 태국식 야채 샐러드 , 쉬운 태국식 볶음밥 등이 있습니다.

밥 위에 마늘 치킨

라이스에 얹은 마늘 치킨은 처음부터 끝까지 약 25분이 걸립니다. 이 메인 코스는 1인분 칼로리 , 49g 단백질 , 6g 지방이 들어 있습니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리 레시피는 1인분이며 1인분 가격은 4.14달러 입니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 오렌지 껍질, 꿀, 생강 가루, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 0%의 개선 가능한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 시금치와 바삭한 프로슈토, 로즈마리-마늘 토스트를 곁들인 흰콩과 마늘 수프 , 케라부 라이스(라이스 샐러드) , 콜리플라워, 현미, 야채 볶음밥이 있습니다.

허브를 넣은 볶음밥

Herb Stuffed Chops는 처음부터 끝까지 약 8시간 25분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $4.24 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 35%를 충족합니다 . 1회 제공량에는 490칼로리 , 단백질 53g , 지방 24g이 포함되어 있습니다. 5명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 다소 비싼 반찬으로 잘 작동합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 가게에 가서 오늘 만들 후추, 버터, 카놀란유 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 스푼 점수 72% 로 이 요리는 단단합니다. 비슷한 요리법으로는 허브 양갈비 , 허브 구운 양갈비 , 허니 허브 돼지갈비 가 있습니다.

볶음밥 레스토랑 스타일

컬렉션에 더 많은 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식, 포드맵 친화적인 레시피를 추가하고 싶다면 볶음밥 레스토랑 스타일이 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 7g의 단백질 , 5g의 지방 , 총 236칼로리가 들어있습니다. 1회 제공량당 57센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 많은 사람들이 이 전채 요리를 정말 좋아했습니다. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 883명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 물, 식물성 기름, 간장, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시까지 약 45분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피 는 49%라는 좋은 점수를 얻었습니다 . 이 레시피가 마음에 드신다면 볶음밥 레스토랑 스타일 , 볶음밥 레스토랑 스타일 , 요리 방법: 프라이드치킨, 맥스의 레스토랑 스타일 등의 레시피도 좋아하실 것입니다.

중국 소시지를 곁들인 볶음밥

중국 소시지를 곁들인 볶음밥은 여러분이 찾고 있는 전채 요리일 수도 있습니다. 이 레시피는 4인분이며 1인분당 가격은 71센트입니다. 1회 제공량에는 388칼로리 , 단백질 9g , 지방 17g이 포함되어 있습니다. 카놀란유, 계란, 마늘, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 중국 음식을 좋아하는 사람들에게는 매우 저렴한 요리법입니다. 2명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 준비부터 접시까지 약 22분 정도 소요됩니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 스푼 점수 44% 로 이 요리는 단단합니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 비슷한 레시피를 살펴보세요. 바삭하게 튀긴 샬롯을 곁들인 중국 소시지 볶음밥 , 중국 소시지를 곁들인 볶음밥 , 게와 중국 소시지 볶음밥 .

라이스 아 무네

Rice a Munee는 여러분이 찾던 바로 그 호르도브르일 수 있습니다. 한 인분에는 545칼로리 , 단백질 11g , 지방 11g이 들어 있습니다. 이 레시피는 인분당 1.81달러 로 일일 비타민과 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 양파, 부서진 당면, 완두콩, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 32분이 걸립니다. 이 레시피는 Foodnetwork에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 41%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 Kerabu Rice(쌀 샐러드) , 콜리플라워, 현미, 야채 볶음밥 , 생강 양념 요거트를 곁들인 바스마티 쌀이 있습니다 .

다양한 아시아 볶음밥 스타일 요리를 만드는 동영상
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